تجربتي بعد ترك العادة للرجال، يعاني العديد من الأشخاص في العالم من فئة الشباب بالتحديد من ممارسة العادة السرية، ويتم ممارستها من اجل التخلص من الشهوة التي تصاحب الشباب عند سن البلوغ، ولكن يجب الانتباه الى ان ممارستها باستمرار يصاحب الاضرار وبشكل خاص بعد الزواج، وبالإضافة الى انها تسبب انعزال الشخص ممارسها عن من حوله، وقال الخبراء في هذا الامر ان تركها يعمل على عودة الشخص الى ما كان عليه في السابق، ونوه الخبراء ان محاولة ترك هذه العادة بعد ادمانها يجد الشخص صعوبة في تركها، ونتيجة لذلك انتشر عن تجربتي بعد ترك العادة للرجال ولذلك تم طرح الموضوع لمعرفة التجارب السابقة على موقع ترند نت.
تجربتي بعد ترك العادة
تعددت التجارب التي يطالب العديد من الشباب الحصول عليها التي تتعلق في ترك العادة السرية، وماذا حصل للأشخاص بعد ترك ممارسة العادة السرية في حياتهم، وجاءت تجربة احد الشباب بعد تركه ممارسة العادة السرية متمثلة في التالي:
- (قال احد الشباب انه كان يعاني من مشاكل نفسية وجسدية بسبب ممارسة العادة السرية، وبعد ان تركت العادة السرية أصبحت حياتي افضل وعشت افضل أوقات حياتي بعد تركي لها، وذلك اثر علي نفسيا وجسديا بالطبع الى الأفضل وأصبحت في افضل حال نفسيا وجسديا).
تجربتي مع ترك العادة السرية
يتحدث احد الشباب عن تجربته مع ترك العادة السرية، وذلك بعدما تم إجراء العديد من الدراسات على هذا الأمر لأخذ هذه التجارب وعرضها على الأشخاص الذين يعانون من هذه المشكلة ويرغبون في تركها، وجاءت احد التجارب متمثلة في التالي:
- (يقول احد الشباب انه كان يعاني من ممارسة العادة السرية باستمرار، ويرغب في الحصول على الطريقة المثالية لترك هذه العادة بعد معرفته للأضرار التي تسببها هذه الممارسة، وقال انه اخذ بالنصائح التي قدمت لترك هذه العادة وانه وجد صعوبة في فعل ذلك ولكنه اصر على ذلك وحاليا هو يعيش افضل أيام حياته بعد معاناته من ترك ممارسة العادة السرية).
أقرأ أيضا: تجربتي بعد ترك العادة للبنات.
أعراض الانسحاب من إدمان العادة السرية
تعددت الأعراض التي تظهر على جسم الشخص بعد تركه من ممارسة العادة السرية، وهذه الاعراض تظهر على جسد الشخص مع انسحابه من ترك العادة السرية، وهذه الأعراض تظهر على الجسد بالتزامن مع ترك هذه العادة، وجاءت هذه الاعراض متمثلة في التالي:
- ظهور ارتفاع في درجة حرارة الجسم.
- حدوث رغبة جسدية كبيرة في ممارسة العادة السرية والتفكير في الامور الأخرى.
- الشعور بالوهن والقليل والتوتر العصبي بشكل كبير.
- تفضيل الوحدة والرغبة في الابتعاد عن الاخرين.
- ظهور اعراض التقلبات المزاجية والشعور بالاكتئاب والإحباط.
نصائح للتخلص من العادة السرية
أجريت العديد من الدراسات عن كيفية العمل على ترك العادة السرية، ويتم أخذ العديد من النتائج التي تتعلق بالتجارب السابقة في ترك هذه العادة، وبعدها تم وضع العديد من النصائح التي تتعلق في التخلص من العادة السرية، وجاءت النصائح متمثلة في التالي:
- يجب الابتعاد عن مشاهدة المقاطع التي تثير الشهوة.
- يجب استغلال أوقات الفراغ في القراءة وممارسة الألعاب الرياضية.
- ممارسة الهوايات المفضلة التي تكون لها دور كبير في جعل الشخص بحالة نشطة عقليا وجسديا.
- يجب الابتعاد عن الشعور بالإحباط واليأس في حالة الفشل في ترك العادة السرية.
- التفكير بكل جدية في ترك هذه العادة والابتعاد عنها وعدم ممارستها مرة اخرى.
يرغب العديد من الشباب الذين يعانون من ممارسة العادة السرية معرفة تجربتي بعد ترك العادة للرجال، وذلك من اجل معرفة ما هي النتائج التي تعود بشكل إيجابي على جسد من ترك هذه العادة، وعلى حسب ما جاء في التجارب ان الشخص الذي ترك هذه العادة تحسن نفسيا وجسديا.