تجربتي مع البروبيوتيك ، البروبيوتيك هو أحد العناصر الغذائية الهامة التي تتوفر في عدد من الأطعمة، وهذا العنصر الغذائي يتم استخدامه في علاج بعض الحالات المرضية منها ما هي حالات مستعصية تتعلق في أمراض الجهاز الهضمي، وقد عملت بعض الشركات العالمية المتخصصة في إنتاج الادوية على انتاج مستحضرات علاجية تحتوي على هذا العنصر بشكل مكثف، وأصبح هذا العلاج لا غنى عنه في الوقت الحالي لما له من اثر ايجابي، ونحن في ترند نت سوف نسلط الضوء حول أفضل التجارب مع البروبيوتيك بالاضافة الى بعض المعلومات التي تتعلق في هذا الشأن.
ما هو البروبيوتيك
البروبيوتيك هو عبارة عن البكتيريا النافعة التي يكتسبها الإنسان من خلال الادوية ان من خلال المنتجات الطبيعية، وقد أعطيت هذا الاسم بشكل علمي، ويتواجد هذا العنصر الغذائي في عدد من الأطعمة، وله عدد كبير من الفوائد أهمها هي التخلص من الرواسب التي تكون في الجهاز الهضمي للإنسان، وقد أثبتت الدراسات العلمية والطبية إلى ان هذا العنصر متواجد في الجسم كعنصر أساسي يستقر في الجهاز الهضمي للإنسان.
تجربتي مع البروبيوتيك واهم فوائده
أشارت واحدة من السيدات العربيات الى انها كانت تعاني من عدم الاقبال على الاكل وانعدام الشهية لفترة طويلة، وقد اتبعت اكثر من نظام غذائي من اجل التخلص من انعدام الشهية دون ان يكون هناك جدوى من هذه الأنظمة، ومنها اتجهت الى أحد الأطباء المتخصصين في علاج أمراض الجهاز الهضمي وإجراء بعض الفحوصات التي تتعلق في الامتصاص لديها وقام بكتابة وصف طبي لها عبارة عن علاج البروبيوتيك الذي يؤخذ على هيئة حبوب، وقالت هذه السيدة أنه بعد يوما من تناولها من هذه الحبوب أصبحت في حالة جيدة واصبحت الشهية لديها رائعة جدا.
تجربتي مع البروبيوتيك لجرثومة المعدة
يعتمد الأطباء البروبيوتيك كعلاج الى جرثومة المعدة بالإضافة الى بعض المستحضرات الطبية الاخرى التي يتم تناولها اثناء اصابة الانسان في هذا المرض، حيث ان هذا العنصر الغذائي يعمل على معادلة البكتيريا النافعة مع البكتيريا الضارة لدى مرضى جرثومة المعدة، وتكون نسبة البكتيريا الضارة مرتفعة مقابل البكتيريا النافعة ويتم تناول ووصف البروبيوتيك كعلاج لهذا الأمر، وقد كانت جميع النتائج الخاصة باستخدامه رائعة وايجابية إلى حد كبير.
تجربتي مع البروبيوتيك للقولون العصبي
يتم استخدام البروبيوتيك من قبل مرضى القولون العصبي بناء على توصية من الطبيب المختص، حيث ان هذا العلاج والعنصر الغذائي يعمل على تنقية القولون والمعدة من الرواسب المتراكمة نتيجة عدم القدرة على الامتصاص بالشكل الجيد والمطلوب، حيث ان البكتيريا النافعة التي يتناولها الإنسان من خلال حبوب البروبيوتيك تعمل على التوجه الى هذه الرواسب والقضاء عليها، مما يقلل من الانتفاخات وتكون الغازات في الجهاز الهضمي، الأمر الذي يؤدي إلى السيطرة على الأعراض التي تنتج عن الإصابة في القولون العصبي لدى الإنسان.
ما هي الأطعمة الغنية بالبروبيوتيك
هناك عدد كبير من الأطعمة الغنية في عنصر البروبيوتيك والمتواجدة بشكل كبير في كافة المجتمعات العربية، منها ما هي اطعمة تحتوي على نسبة كبيرة من هذا العنصر، ومنها ما هي تحتوي على عدد قليل، وسوف نستعرض واياكم العناصر الغذائية والأطعمة التي يمكن الحصول من خلالها على البروبيوتيك على النحو التالي :
- البطاطس الباردة.
- الزبادي.
- الموز الأخضر.
- الثوم.
- المخللات.
- خل التفاح.
كم مدة استخدام البروبيوتيك
تختلف المدة التي يجب ان يتم تناول كم مدة استخدام البروبيوتيك فيها باختلاف الحالة المرضية التي يتم تناول هذا العلاج من أجلها ، حيث ان كل حالة مرضية لها مدة معينة، وبالحديث عن هذا الامر فانه اذا كان الامر يتعلق في جرثومة المعدة فيجب على الإنسان تناول البروبيوتيك لمدة تزيد عن اسبوعين على الاقل، اما في حال كان الأمر يتعلق في الامساك فان المدة لا تزيد عن عشرة ايام ولا تقل عن اربعة ايام، اما بالنسبة الى الاشخاص الذين يعانون من مرض القولون العصبي فإنه من الواجب عليهم تناول هذا العنصر بشكل مستمر ولكن متقطع في الوقت ذاته، حيث انه يتم تناوله لمدة 40 يوما ومن ثم الانقطاع عنه لمدة اسبوعين.
وتبدأ نتائج تناول البروبيوتيك بالظهور على الانسان منذ الجرعات الاولى التي يتناولها، حيث ان التغير الجسدي الباطني يصبح واضح جدا، خاصة لدى المرضى الذين يعانون من جرثومة المعدة لمرضى القولون العصبي.