تجربتي مع الليمون الأسود للتنحيف

تجربتي مع الليمون الأسود للتنحيف، تسعى كل فتاة جاهدة من اجل الحصول على الجسم المثالي والخالي من الدهون الضارة المتراكمة على العضلات، وكان هذا من خلال اتباع الأنظمة الغذائية التي اختلفت عن بعضها البعض، وفي الآونة الأخيرة تداولت بعض التجارب والوصفات الطبيعية التي أعطت نتائج فعالة جدا في انقاص الوزن، وكان على رأسها تجربة الليمون الأسود ومن خلال موقع ترند نت سنقوم بعرض أكبر قدر من التجارب التي تم نشرها من قبل المستخدمين لها.

هل الليمون الاسود يزيل الكرش

تعددت الوصفات الطبيعية التي أعطت نتائج فعالة لمنطقة البطن والكرش، وكان منها الليمون الأسود الذي يساهم في التخلص من الماء الزائد والمختبس بالمناطق الجانبية السفلية، وبالتالي انزال الدهون بالكامل، وكانت التجارب هي أفضل برهان لهذا ومن أشهرها ما يلي:

• انا الشاب الذي يدعى باسم احمد والقب المشهور لي السمنة المفرطة والكرش البارز، كنت اضع نفسي بالكثير من المواقف المحرجة التي تضايقني بسببه، وكنت قد زعمت على دخول مسار الريجيم للتخلص منها، واتبعت طرق لا متناهية على الاطلاق ولكن باتت جميعها بالفشل، وفي نهاية الطريق، تعرفت على احد الأصدقاء ليدلني على الليمون الأسود، وكنت قد التزمت به لدرجة لا توصف، وها انا اليوم اتمتع بالبطن المسطح والخالي من الماء المحتبس والغازات والدهون السطحية والعميقة، وأصبحت رشيقا للصورة التي لا تتوقع.

كم مرة يشرب الليمون الاسود

بعد ان اكدت الدراسات الحديثة على ان الليمون الأسود مستخدم بشكل اولي في انزال الوزن والتخلص من الدهون الكبيرة، تم التعمق في هذا الامر كثيرا من قبل أصحاب الوزن الزائد من اجل معرفة كيفية تناوله واستخدامه طوال اليوم، وكان يشرب على مقدار من كوب الى كوبين في اليوم والمحلى بالقليل من العسل من اجل تقبل النفس والمعدة طعمه، وكانت طريقة التحضير هي غلي كوب من الماء مع حبة من الليمون اللومي الأسود لمدة عشرة دقائق بالتحديد ومن ثم تناوله قبل الوجبة الرئيسية لسد شهيتك عن الطعام كما وانه يساهم كثيرا في تنقية الجسم من السموم.

مين جربت الليمون الأسود مع الكرش

تعددت التجارب التي نقلت على السوشيال ميديا والتي تفيد تناول الليمون الأسود المعروف باسم اللومي من اجل انقاص الوزن والتخلص من الكرش المنتفخ سواء أكانوا رجالا أم نساء، والتالي يوضح بعض التجارب:

• بالفعل ان الليمون الأسود أنه العلاج السحري للتخلص من الوزن الزائد، فقد كنت قد جربت وصفات عدة والتي لا تجيد معي نفعا وكنت قد اوشكت على فقد الأمل، كما وانني تعالجت عند الكثير من الاخصائيين ولكن أيضا بات بالفشل، وفي يوم من الأيام تعرفت على صديقاتي القدامى وقالت لي عن الليمون الأسود، واستمريت عليه لمدة ثلاثة من الشهور المتواصلة وها انا اليوم اتمتع بالجسم المثالي بسببه، فقد كان يعمل على سد شهيتي عن الطعام وبالتالي اتناول كمية قليلة جدا منها.

كيف استخدم الليمون الاسود للتنحيف

ان لتناول الليمون الاسود للتنحيف طريقة مخصصة في التحضير، واليت اتفق عليها كافة من جربها والذين اطلقوها فيما بعد على منصات السوشيال ميديا من اجل تعميم الفائدة، وكانت تقطيع اللومي الى قطع صغيرة ووضعه في وعاء صغير مع كوب من الماء ومن ثم على النار وتركه يغلي لمدة أربعة دقائق والبعض يتركه عشرة، وبعد تلك الخطوة يترك الخليط قليلا من الوقت ومن ثم تصفيته وتناول كوب واحد ساخن منه قبل وجبة الطعام.

كيف تتخلص من الكرش في اسبوع

ان امر التنحيف بالشكل العام سواء أكان للبطن والافخاذ بعض المعايير التي من الواجب الاعتماد عليها بالشكل الرئيسي من قبل الفرد، وهي اولا عليك حساب نسبة السعرات الحرارية التي  يحتاجها جسمك في اليوم، وانقاص منها 500 سعر، وتنظيم برنامج غذائي صحي يحتوي على كلا من البروتين والدهون الصحية والزيوت والخضار والفواكه والنشويات والألبان بنسب متفاوتة مناسبة للجسم، كما وانه عليك ممارسة الرياضة بالشكل اليومي إضافة الى شرب الماء.

الوزن الزائد والسمنة انه الامر الذي يعاني منها الكثير من الرجال والنساء محاولين التخلص منه بأي طريقة كانت، وكان من أفضل تلك التجارب الليمون الأسود والمعروف باللومي، والذي تم سرد طريقة تحضيره وتناوله بالتفصيل في السطور أعلاه.