تجربتي مع خفقان القلب، خفقان القلب انه الامر الذي يصاحب الكثير من الرجال والنساء في مرحلة معينة من أعمارهم، حيث تكون الضربة مختلفة عن الامر الطبيعي أي بشكل اقوى واسرع من السابق، ووراء هذا أسباب صحية عديدة اختلفت من فرد لأخر، اعتمادا لطبيعة الجسد والعمر وبعض العوامل الأخرى، ومن الجدير بذكره انه تمت الإشارة من قبل الأطباء في حال تم الشعور بهذا العرض يجب على المريض التوجه فورا الى احدى المستشفيات القريبة، ومن خلال ترند نت سيتم التعرف على تجربتي مع خفقان القلب.
متى تكون ضربات القلب مخيفة
من الممكن ان تكون تغير ضربات القلب امرا طبيعيا وليس مخيفا جدا وغير محتاج الذهاب الى الطبيب، ولكن في البعض من الأحيان تكون في اشد الخطورة والمهددة بحياة الفدر الى الموت والخطر، ومن هنا واجب عليه ان يذهب الى الطبيب بأقصى سرعة ممكنة لتلقي الاستشارة الطبية واخذ العلاجات الصحية، والحالة التي تكون فيها ضربات القلب مخيفة هي، ان يكون عدد ضربات القلب بمعدل 100 نبضة في الدقيقة الواحدة وفي حال استمر الخفقان لمدة زمنية مقدرة بحوالي ثلاثون ثانية واكثر فيجب مراجعة الطوارئ على الفور وهذا بسبب ان الخفقان لا يعطي القلب الوقت الكافي لملء حجراته بالدم قبل الانقباض، وبالتالي من الطبيعي ان يؤثر على تدفق الدم المتوجه الى بقية أعضاء الجسم.
كيف اعرف اني اعاني من عدم انتظام ضربات القلب
هناك بعض الاعراض الجانبية التي تظهر على جسم الانسان خلال فترة التعرض لتغير في سرعان ضربات اقلب، والتي تهدد حياته بالخطر، ومن خلال التعرف عليها على الفور عليه التوجه الى الطبيب المختص في هذا القسم، وكانت الاعراض بالكامل على النحو التالي:
- رفرفة في الصدر، وتواجد بعض الالام.
- ضربات قلب سريعة للغاية وعدم السيطرة عليها.
- ضربات بطيئة وهذا ما يشعر الفدر على انه يوشك بفقد الوعي.
- الم في الصدر والعضلات التابعة له.
- ضيق في النفس مما يلجأ فيما بعد الى التوجه لأخذ التبخيرة.
ما هو المشروب الذي يهدئ ضربات القلب
بغض النظر عن الادوية الطبية التي تصرح من قبل الطبيب والهادفة الى تحسين معدل ضربات القلب وانتظام تلك الضربات في الدقيقة الواحدة، الا ان هناك مجموعة من العلاجات الطبيعية التي تهدف لهذا الامر، وعلى ارسها الكركديه فقد يحتوي على مركبات الفينول المتعددة التي تعمل كمضاد للأكسدة، وبالتالي حماية القلب والاوعية الدموية، وخلال الدراسات الأخيرة له تم الاثبات على ان الكركديه يعمل على خفض الدم ومستويات الكوليسترول وتقليل الالتهابات والحفاظ على المعدل الطبيعي لخفقان القلب وضرباته، لذا تم تصنيفه على انه افضل علاج طبيعي لأعضاء الجسم منها القلب وضغط الدم.
كيف اعالج خفقان القلب في البيت
تم اصدار بعض الأساليب الصحية الامنة والصحيحة الهادفة الى معالجة خفقان القلب والغير منتظم كثيرا في جسد الفرد، وكان هذا صادرا من قبل فريق الأطباء العامل في منظمة الصحة العالمية، وكانت الطرق على النحو التالي:
- عليك أولا التقليل من حدة التوتر، وتجربة أساليب الاسترخاء منها التأمل او اليوغا او التنفس العميق في الهواء الطلق النظيف.
- تجنب تناول المنبهات منها القهوة والنسكافية والشاي أي ما تحتوي على الكافيين والنيكوتين، ومن الجدير بذكره ان كلا من ادوية الزكام ومشروبات الطاقة تعمل على زيادة سعرة القلب.
- الابتعاد عن تناول المخدرات.
هل النوم يخفف الخفقان
اعتمادا للدراسات الحديثة تم التوصل على ان خفقان القلب يحدث نتيجة التعرض للتوتر الشديد خلال اليوم، وبالتالي على الفدر ان يحصل على قسط من الراحة منها النوم وممارسة التمارين الرياضية الهادئة منها اليوغا، كما وان التأمل في امر جميل طبيعي يساهم في تقليل الخفقان الى النسبة الغير طبيعية، وأعطى التنفس العميق نتيجة رائعة في معالجة امراض القلب منها الخفقان، اقرأ أيضا: تجربتي مع خفقان القلب.
امراض القلب، انها الأكثر خطورة على حياة الفرد، فمن الممكن ان تؤدى الى الموت على الفور، وكان من احد تلك الامراض هي الخفقان واليت تزيد عن المعدل الطبيعي بالنسبة الكبيرة في الدقيقة الواحدة، اما عن الحلول فهي كثيرة مذكورة أعلاه.