كيف اتخلص من انتفاخ البطن السفلي

كيف اتخلص من انتفاخ البطن السفلي، يعد انتفاخ البطن السفلي من أكثر أنواع الانتفاخات والأمراض التي تصيب الإنسان بشكل يومي، حيث هناك العديد من المسببات لهذا الانتفاخ حيث ينتج هذا الانتفاخ بعد التعرض للهواء بشكل مباشر دون تغطية الجسم بملابس ثقيلة، ويتم معالجة هذا الانتفاخ بلبس الملابس الثقيله الدافئة وشرب المشروبات الدافئة مثل الشاي والقهوة وغيرها من المشروبات، حيث الانتفاخ اسفل البطن لا يمكث لفترات طويلة بل هو انتفاخ مؤقت فترته من يوم الى يومين كحد أقصى.

اسباب انتفاخ اسفل البطن

كما ذكرنا سابقاً بأن هناك الكثير من الأسباب التي تؤدي إلى انتفاخ في البطن وذلك كما نشرت وزارة الصحة العالمية لرشد وإعطاء الناس النصيحة والعبرة، حتى يقوموا بالابتعاد عن كل ما يؤذي صحة الإنسان ويقلل من مناعة جسمه ومن اهم هذه الاسباب:

• التهاب في القولون العصبي.
• الحيض.
• عدم تواجد غطاء للرحم.
• الولادة.
• الحمل.
• التعرض للهواء بشكل مستمر.

علاج انتفاخ البطن السفلي طبيعياَ

هناك العديد من الطرق التي تستخدم للتخلص من انتفاخ البطن السفلي، حيث تقسم هذه الطرق الى طرق طبيعية وطرق صناعية حيث تعتبر الطرق الطبيعية هي الطرق الافضل والتي لا يوجد لها اي مضاعفات او اثار سلبية على صحة الانسان ومن اهم طرق العلاج بشكل طبيعي:

• ممارسة النشاطات البدنية.
• تناول السوائل التي لا تحتوي على مواد حافظة.
• تناول الاعشاب كالينسون والمرمرية.
• تناول الأكل الصحي.
• تدفئة الجسم.
• الحركة المستمرة وخاصة للمرأة الحامل.
• ممارسة تمارين اليوغا.
• تدليك منطقة البطن بالزيت الطبيعي.
• الضغط على المنطقة التي يوجد بها الألم.
• استخلاص المادة الفعالة من الاعشاب الطبية.

علاج انتفاخ البطن تحت السرة عند النساء

هناك العديد من الأعراض الخاصة بانتفاخ البطن تحت السرة ومن أهمها الألم الشديد وعدم القدرة على الحركة وعدم قدرة الجسم على الهضم بسهولة وارتفاع درجة الحرارة والإمساك وارتفاع درجة الحرارة وغيرها، وعلاج انتفاخ البطن:

• تناول المضادات الحيوية.
• تناول المسكنات.
• تناول الوصفات الطبيه والاعشاب.
• الذهاب إلى طبيب الباطنة.
• الذهاب الى طبيب النساء والولادة إذا كانت متزوجة.
• عدم الجلوس لفترات طويلة.
• الابتعاد عن الاكل الممتلئ بالزيوت.
• تناول الخضروات.
• تناول الفواكه.
• تناول البروتينات.
• تناول الفيتامينات.
• تناول الألياف لتسهيل عملية الهضم.
• شرب ما لا يقل عن 3 لتر ماء في اليوم الواحد.

الأدوية المناسبة لعلاج انتفاخ البطن السفلي

مع التطور العلمي والتكنولوجي الكبير الذي نشاهده في وقتنا الحالي هناك العديد من الادوية التي تم صناعتها وعملت على انقاذ حياة الملايين من الناس ومن الامثلة على هذه الادوية الصناعية الاكمول والبروفين والاسبرين ومن اهم الادوية المناسبة لعلاج الم البطن:

• اوكاريون.
• ديسفلاتيل.
• فلاتيديل.
• جاسيوفلاتيكس.
• سيميثيكون شراب وحبوب ونقط ومناسب لجميع الاعمار والفئات.

من الطبيعي والمعتاد بأن الانسان يتعرض للعديد من الامراض والعديد من المشاكل والصعوبات في حياته اليومية، حيث يعتبر الجهاز المسؤولة عن محاربة الامراض داخل جسم الانسان هو جهاز المناعة الذي يقوم بإصدار كرات الدم البيضاء والبلازما لمحاربة هذا المرض وخاصة الفيروسات كالانفلونزا وفايروس كورونا الذي قام بغزو العالم بعد ان خرج من دولة الصين وخاصة من مدينة بكين، حيث هناك العديد من الاجراءات التي تجعل الانسان لا يصاب بأي مرض اذا قام بالالتزام بها.