كيف اواسي شخص متضايق، من المتعارف عليه صعوبة معرفة كيف اواسي شخص متضايق خاصة إذا ما كان شخصا مقربا أو ذو محبة خاصة في قلبك، فعلى سبيل المثال أنا أشعر بأنه لمن الصعب أن اواسي شخص متضايق من خلال الكلمات أو حتى الأفعال، الأمر الذي يستدعي الاطلاع على بعض الكتب النفسية والاجتماعية التي تشرح كيفية القيام بمثل هذه الأمور بناء على آراء الخبراء والمتخصصين في هذا المجال، وبما أننا دائما ما نمد يد العون لكل من يريد تعلم شيء جديد، فإننا سنوضح كيف اواسي شخص متضايق عبر موقع ترند نت خلال السطور القليلة المقبلة بالتفصيل.
كيف اواسي شخص متضايق بسهولة
يمكن أن تواسي شخص متضايف بسهولة من خلال التعرف أولا على الأسباب المتنوعة التي يمكن أن تكون وراء شعوره بالضيق، الأمر الذي يرتبط بدرجة كبيرة على مدى التقارب والعلاقة الاجتماعية التي تجمعنا بهذا الشخص المتضايق، فإذا ما تم تحديد السبب الكامن وراء شعوره بالضيق يتبقى اختيار الطريقة المثلى لمواساته وتقليل شعوره بالحزن والأسى، بما في ذلك كلا من الطرق التالية:
- الاستماع له ولمشاكله باهتمام.
- إبراز مشاعر التعاطف والتضامن معه.
- محاولة إبهاجه ببعض النكات والقصص المضحكة.
- إبداء رغبتك في تقديم المساعدة.
- التربيت على كتفه وطمأنته بأنك موجود معه لدعمه.
كيف اواسي شخص حزين بالكلام
في حال كنت تتساءل كيف اواسي شخص متضايق أو حزين، فإنه من الأهمية بمكان أن يكون في جعبتك بعض العبارات والكلام العاطفي الذي يمكنه أن يؤثر على حالته المزاجية والشعورية لإخراجه من حالة الأسى والمعاناة النفسية التي يعاني منها، فإذا ما كنت تجهل كيف اواسي شخص حزين بالكلام فإليك بعض العبارات الشائعة التي قد تساعدك في القيام بذلك:
- لا باس عليك فأنا هنا معك الآن وللأبد ولن أتخلى عنك.
- أخبرني كل ما يضيق به صدرك ولا تقلق.
- كل مشكلة لها حل بلا شك، لا تيأس فالله لا يترك عباده.
- إياك والكبت يا صديقي، ففي البوح نصف العلاج والراحة.
- لن تحصل على الراحة النفسية لطالما بقيت منعزلا، تعال لنتشاور ونحل المشكلة أيا كانت.
كيف تغير نفسية شخص حزين
كون التركيز على الحالة النفسية هي أولى خطوات كيف اواسي شخص متضايق كما أخبرناكم أعلاه، فإنه يجب علينا تقديم بعض الأفكار المختلفة لكم كي تقوموا بتغير نفسية شخص حزين، والتي قد لا تتطلب منكم الكثير من الجهد للقيام بذلك، إلا أن ذلك يعتمد على السبب الذي تسبب بالحزن للشخص أيضا، إليكم بعض طرق تغيير نفسية شخص حزين:
- الاستماع له جيدا.
- فهم المشكلة وتقديم الحلول له.
- التحدث مع الشخص وجها لوجه.
- الابتسام في وجهه.
- محاولة ارساء التفاؤل في قلبه.
كيف اواسي شخص متضايق من الاختبار
مما لا شك فيه أن أتمكن من أن اواسي شخص متضايق من الاختبار هو موقف مررنا به جميع خلال المرحلة المدرسية والجامعية، وذلك لأن الكثير من أصدقائنا قد عانوا من الاختبارات الصعبة أو التي قاموا بالرسوب فيها أو الحصول على درجات متدنية، ما جعلهم يحتاجون إلى المواساة والدعم النفسي منا، الأمر الذي كنا نقوم به من خلال تشجيعهم على الدراسة وعدم فقدان الأمل وتوضيح أن هذا الاختبار ليس سوى مرحلة انتقالية وفرصة سيتم تعويضها وليست نهاية الكون والحياة.
اقرأ أيضا: كيف اسوي مقلب قوي في صديقتي
كيف اواسي شخص بالجوال
يمكن أن اواسي شخص متضايق بالكلام أو بالجوال، خاصة إذا ما كان يعيش في منطقة بعيدة عنك ما يستدعي الاعتماد على تطبيقات الدردشة المختلفة للتوصل معه، الأمر الذي بات واحدا من سمات القرن الحادي والعشرين، فلمن يشعر بالحرج من كونه لا يعرف كيف اواسي شخص بالجوال فإليك بعض الأفكار البسيطة التي قد تعينك على القيام بذلك:
- اتصل بالشخص المتضايق بالفيديو.
- أرسل له بعض مقاطع الفيديو المضحكة.
- اكتب رسالة من القلب تشرح له تضامنك معه.
- اعمل له إشارة في بعض المنشورات المضحكة والعاطفية.
- أرسل رسالة SMS قصيرة بها كلمات تفرح قلبه.
إذا ما كنت ممن يجهلون كيف اواسي شخص متضايق، فإنه بإمكانك القيام بهذا الأمر إما باستخدام الهاتف الذكي أو بالاتفاق على اللقاء وجها لوجه، الأمر الذي سيعتمد بلا شك على مدى القرب والعلاقة التي تجمعك بالشخص والسبب الكامن وراء الضيق والحزن الذي يعاني منه الشخص.