5 اكلات سريعة التحضير للغداء بدون لحوم، تعددت الوجبات التي تجهز من قبل ربة المنزل والخالية من اللحوم بالكل الكامل، فمن المتعارف عليه ان هناك اشخاص يكونوا في اكار الغذاء النباتي والغير راغبين على المواد الغذائية الحيوانية، وهناك البعض منهم يكونوا على اطار العكس من ذلك، أي انهم يرغبون بتواجد اللحوم بكافة انوعها على المائدة من اجل الحصول على البروتين الحيواني الذي يحتاجه الجسم، ومن خلال موقع ترند نت سيتم الاطلاع على 5 اكلات سريعة التحضير للغداء بدون لحوم.
ماذا افعل غذاء اليوم بدون لحوم
هناك الكثير من الوجبات التي تكون غير محتوية على اللحوم تماما، أضاف الى تميزها بالمذاق الرائع و الشهي واللذيذ، حيث اصبح بالإمكان ان تكون امام ربة المنزل قائمة لا متناهية من الوجبات المختلفة النباتية، والتي كانت على النحو التالي:
- عمل مجدرة أي ارز مع الدس وبجانبها بعض السلطات المختلفة واللبن.
- عمل كرات الأرز المقلية الإيطالية.
- عمل بطاطس بالفطر والجبن في الفرن.
- عمل طاجن الخضار المغربي والذي يكون ذو منظر شهي للغاية.
- طريقة عمل ناجتسن بالخضار في المنزل.
- من المكن ان يتم عمل سلطة البطاطس المسلوقة بالخضار.
- السمبوسك والمحشوة اما بالجبن ام الخضار.
- عمل غراتان الخضار.
اعمل اكل ايه من غير لحمة وفراخ
ليس من الضرورة ان تكون سفرة الطعام تحتوي على أي نوع من أنواع البروتين الحيواني واللحوم، بل على العكس تماما من هذا يمكنك كسر الروتين المعتاد عليه وتجهيز مائدة مليئة بالوجبات النباتية اللذيذة والخالية تماما من اللحوم بكافة أنواعها، والتي كانت على النحو التالي:
- فطيرة الجبن والعسل.
- فطائر الجبن والسبانخ او من الممكن ان تكون بالزعتر والسمسم مع البطاطس المحمرة المتبلة.
- ملوخية مع الفلفل المقلي والبطاطس المحمرة.
- العدس وهو من افضل الوجبات التي تحتوي على البروتين النباتي.
- المحاشي بأنواعها سواء اكانت الكوسا ام الفليفلة ام البطاطا ام الباذنجان او ورق العنب.
ماذا اطبخ اليوم على الغذاء
كثيرا ما تحتار المرأة في بيتها بنوع الطبيخ او المأكولات التي يتم صنعها خلال اليوم، ويزداد الامر حيرة في حال كان لديها عدد من الأبناء والغير راغبين للكثير من الوجبات الغذائية، ولكن من خلال التالي سيتم الاطلاع على بعض الوجبات التي تطلب كثيرا من قبلهم إضافة لكونها سريعة في التجهيز والتحضير، وكان منها ما يلي:
- أرز ريزو
- فيتوتشيني بالدجاج
- اللازانيا
- النجرسكو
- الفتة
- طاجن الأرز
- الفتة السوري
ماذا اطبخ اليوم طبخة سريعة
الوجبات السريعة هي الأكثر انتشارا خلال السنوات الأخيرة من هذا القرن، حيث تم ابتكار عدد من الأطعمة والوصفات الجديدة اللذيذة 1ات المكونات السهلة والغير مكلفة على الاطلاق، إضافة الى توفير الوقت والجهد على ربة المنزل، اما الى جانب الاضرار فهي مختلفة من نوع لأخر باختلاف طريقة التجهيز، وكانت على النحو التالي:
- سلطة البطاطس والمكرونة جبات بطاطس وسط.
- فراخ بانيه كيتو صدور دجاج ملح وفلفل وبابريكا وقرفه وكارى وبصل بودر وثوم بودر يضه كريمه طبخ قشور السيليوم.
- برجر دجاج بطريقتك الخاصة.
- ودجز البطاطس.
- صينية بطاطس مع الدجاج.
- عجة سهلة التحضير بالبيض والزهرة.
- مجدرة من أكلات بلدي لذيذ.
- رز وبازيلا.
اعمل اكل ايه يوم الجمعة
نظرا لان يوم الجمعة هو يوم العطلة الرسمية لكل من ينتمي الى وحدة العمل، فيتم تجهيز الأطعمة اللذيذة جدا والمرغوبة لدى الجميع، حيث انها لن تكون مقتصرة على الصنف الواحد بل تكون سفرة الطعام شاملة اكثر من نوع أي بروتين نباتي وحيواني ونشويات وسكريات، وكانت الوجبات على النحو التالي:
- كبسة باللحم مع المقبلات الجانبية منها اللبن والسلطة.
- طاجن اللحم وهو المرغوب لدى الجميع.
- مفتول بلدي مع الدجاج والفلفل الحار.
- الفتة العربية المشهورة.
- المسخن الفلسطيني.
- المنسف المشهور به اهل المملكة الهاشمية الأردنية.
اقرأ أيضا: 5 اكلات سريعة التحضير للغداء بدون لحوم.
الاكلات والوجبات الغذائية والتي تنقسم الى سريعة وتقليدية، إضافة الى نوعيها وهي الحيواني أي التي تشمل كلا من اللحوم والدواجن والطيور، اما عن النباتية فهي تقتصر على النباتات التي اخذت من الأراضي الزراعية، وكان طريقة التحضير مذكورة أعلاه، بالشكل المفصل إضافة الى بعض الوجبات الجديدة التي انتشرت حديثا.