علاج القولون العصبي بالأعشاب للحامل، يعتبر مرض القولون العصبي من أكثر المشاكل التي تواجه الحامل خلال مرحلة الحمل المختلفة، حيث أن الحامل أكثر الناس عرضة للاصابة بهذا المرض، حيث تعتبر من أكثر المناطق التي تتأثر بتوتر في الحالة النفسية، وتعرف بمتلازمة القولون المتهيج أو القولون العصبي كما سمّاه بعض العلماء، حيث قد يحدث نتيجة تناول بعض أطعمة، وتزداد الحالة سوءا مع التغيرات الهرمونية خلال فترة الحمل.
مشكلات القولون للحامل
الحمل أكثر الناس عرضة للاصابة بالقولون العصبي، وذلك لعدة تغيرات تحدث له خلال فترة الحمل، حيث أنه يسبب ألآم عامة للحامل قد تؤدي لالحاق الضرر بالحامل وقد يؤثر على الجنين:
- الغازات بسبب زيادة افراز بعض الهرمونات وخاصة هرمون البروجستيرون.
- قلة حركة الأمعاء وتمددها، وامتلائها بالغازات.
- الإمساك والتأثير في عملية الإخراج بصعوبة.
- احتمال الاصابة بالبواسير بسبب الامساك.
أعراض القولون للحامل
أعراض القولون كثيرة ومشهورة جدا، بحيث الجميع لديه معرفتها وتحديد المشكلة، فحال وجود الأعراض لا بد علينا من العمل ببعض النصائح، فإن لم تعمل على التخفيف فعلينا مراجعة الطبيب المختص بشكل فوري:
- الإسهال بشكل دوري.
- الاسهال المستمر.
- الدائم بالصداع.
- تواجد دم في البراز.
- نزيف أثناء البراز.
- تشنجات ومغص شديد ووجود تقلصات.
- الشعور الدائم بالغثيان.
- غازات بشكل كثيف.
- انتفاخ في المعدة.
- الإرهاق من أقل مجهود يمكن القيام به.
- تغير على هيئة البراز.
علاج القولون العصبي للحامل بالاعشاب
يسعى العديد من الناس لحل مشكلة القولون العصبي للمرأة الحامل بالاعشاب، حيث تقلل من أعراض القولون العصبي والعمل على تخفيفها:
- الشمر وهو طارد للغازات الكثيفة.
- الزنجبيل حيث أنه مهدىء للأعصاب وطارد للغازات ومضاد للإسهال.
- مشروب الحلبة وبذور الكتان وعشبة الكزبرة، فلهم دور كبير في عملية الامساك.
- مشروب النعنع الدافئ حيث لديه القدرة على استرخاء العضلات والعمل على تهدئة القولون.
- شراب اليانسون الدافئ يعدل المزاج ويهدئ الاعصاب ويعمل على تقليل التوتر.
- الكمون يوضع في ماء مغلي ثم يتم تبريده وتناوله فهو له دور كبير وبارز في تخفيف الآلام.
- النعنع له دور رئيسي فو يحتوي على مجموعة كبيرة من الزيوت الطيارة التي تعمل وتساعد على تهدئة القولون وتعمل على استرخاء العضلات وخاصة عضلات المعدة.
- تناول الماء حيث أن شرب الماء الكثير يعمل على تقليل وتهدئة مشاكل القولون العصبي.
نصائح يجب فعلها لتهدئة القولون للحامل
هناك العديد من النصائح التي ينصح بها الأطباء لتهدئة القولون العصبي لدى المرأة الحامل، وذلك لتقليل الشعور بالتعب الشديد ولتجنب بعض الأشياء التي تسبب تهيج القولون العصبي:
- شرب كميات كبيرة من مشروبات السائلة وخاصة الماء، فان لها دور كبير وفعال في معالجة العديد من المشاكل.
- الاهتمام الجيد بمعرفة الطعام ونوعه الذي يسبب التهيج في القولون العصبي، وتجنب هذه الأطعمة التي تسبب الضرر.
- التركيز الجيد على الأطعمة الغنية بالفيتامينات التي تساعد على علاج القولون.
- ممارسة الرياضة البدنية الخفيفة في حالة الحمل كالمشي لمدة يسيرة يوميا، فهذا له دور كبير في معالجة مشاكل القولون.
حيث أنه أصبح وجود هذا المرض مرض القولون العصبي منتشر ورائج بكثرة وخاصة في الفترة الحالية من وقتنا، وخاصة للنساء الحوامل، حيث يلازم المرأة الحامل عدة آلام شديدة، حيث تعتبر الأعشاب أفضل أنواع العلاج للقولون بالإضافة للفوائد الصحية والطبيعية للأعشاب، حيث أن للاعشاب دور كبير وفعال في تهدئة القولون العصبي والعمل على التخلص منه.