علاج حرقة المعدة للحامل في الشهر الخامس، قد تشعر بعض النساء في الشهر الخامس من الحمل بحرقة في المعدة وهي تعتبر مشكلة بسيطة لا تشكل خطرا على حياة المرأة ولا على حياة الجنين ولكن تعمل على احداث انزعاجا وتتطلب الحاجة الى علاج، هي قد تشعر المرأة بوجود ألم حاد في المريء وقد يكون ذلك غالب مصابا لوجود ارتداد لحموضة المعدة الى المريء ويبدأ الألم في منطقة الصدر وقد يمتد حتى يصل الى الرقبة والحلق والفك.
أسباب الشعور بحرقة المعدة
يعتبر من الضرورة التعرف على أسباب حدوث حرقة المعدة للعمل على الحد من القلق الذي يراودكِ من هذه المشكلة، يعتبر ارتفاع مستوى هرمون البروجيسترون أثناء الحمل وهو يعتبر السبب الرئيسي الذي يعمل على شعوركِ بحرقة المعدة وهذا الهرمون قد يؤثر على عمل الصمام العلوي للمعدة ويتسبب بارتخائها وبالتالي يسمح للسائل المعدي الحمضي الموجود في المنطقة السفلية من المعدة بالصعود الى المريء ويعمل البروجيسترون على تقليل من حركة المعدة ويبطئ عملية الهضم، هناك سبب أخر لحدوث حرقة المعدة يتمثل بأخذ الرحم الذي يكبر في حجمه ويتضخم أثناء الحمل حيزاً كبيراً في البطن مما يعمل على الضغط على المعدة.
علاج حرقة المعدة للحامل في الشهر الخامس
من المعروف أن هذه المشكلة غير مؤذية للمرأة والجنين الا أنها قد تسبب لكِ شعوراً بالألم وبعدم الارتياح ولا بد من أن تجدي طريقة فعالة للتعامل معها وعلاجها، يوجد هناك العديد من الطرق التي تستخدم لعلاج مشكلة حرقة المعدة ومن نهذه الطرق ما يلي:
- لا تتنولين الأطعمة الحارة والغنية بالدهون.
- القيام بتقسيم الوجبات الي 5 مرات او أكثر لان جوع يعمل على تزايد حرقة المعدة.
- تجنبي تناول المشروبات الغازية والغنية بالكافيين.
- حاولي اثناء النوم ان تضعي وسادتين.
أسباب حرقان المعدة للحامل في الشهر الخامس
من الطبيعي حدوث حرقان للمعدة للمرأة الحامل ولا يشكل أي خطر على حياة المرأة والجنين، هناك العديد من الأسباب التي تعمل على الشعور بحرقة المعدة أثناء الحمل ومن هذه الأسباب ما يلي:
- حدوث تغيير في مستويات الهرمونات للحامل.
- تناول الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الاملاح.
- القيام باتباع عادات غذائية خاطئة مثل تناول الأطعمة الغنية بالدهون.
- القيام بتناول بعض أصناف الطعام التي تعمل على زيادة حموضة المعدة.
نصائح للحامل في الشهر الخامس
يوجد لكل شهر من أشهر الحامل بعض النصائح التي تختلف عن بعضها البعض التي يجب اتباعها للحصول على حمل سليم وصحي ومن بعض هذه النصائح للمرأة الحامل في الشهر الخامس ما يلي:
- القيام بتناول الأطعمة الغنية بالحديد.
- القيام بارتداء الأحذية المريحة والمناسبة.
- القيام بشرب الماء بكميات كبيرة.
- عدم القيام بارتداء الملابس الضيقة.
- ابتعدي عن الأطعمة الغير صحية والاطعمة المالحة.
- احرصي على تناول الادوية في وقتها المناسب.
- يجب الحصول على قسط كافي من النوم والراحة.
- ابتعدي عن شرب الكحول والتدخين وشرب القهوة.
قد تعاني الكثير من النساء الحوامل من حدوث اعراض لحرقة المعدة خلال الحمل خصوصا في الثلثين الثاني والثالث من الحمل ولكن يوجد هناك العديد من الطرق الفعالة والامنة التي تعمل على علاج حرقة المعدة عند المرأة الحامل في الشهر الخامس.