طريقة تضييق المهبل تجربتي، قدم الطب الحديث أكثر من أسلوب و طريقة تضييق المهبل التي يمكن للنساء من مختلف الأعمار الاعتماد عليها في جعل هذه المنطقة الحساسة أكثر ضيقا لما يتناسب مع رغبات الرجال، خاصة وأن العديد من الدراسات العلمية واستطلاعات الرأي أكدت أن تضييق المهبل يمكن أن يزيد من مدى الاستثارة الحسية التي يحصل عليها كلا من الطرفين خلال العلاقة الحميمة، لذا سنقوم في موقع ترند نت بإطلاعكم على طريقة تضييق المهبل تجربتي كما وصلتنا من إحدى خبيرات العناية بالجسم والعلاقات الحميمة بالتفصيل لتحصلن على ما ترغبن به كما عودناكم على الدوام.
ما هو تضييق المهبل
يتم تعريف عملية تضييق المهبل في الأوساط العلمية بأنه قيام المرأة بإجراء عملية جراحية أو اتباع طرق طبيعية لتقليل مساحة منطقتها الحساسة، والتي ترجع إلى العديد من الأسباب التي تختلف من شخص لآخر بناء على الرغبات المختلفة التي تجول في خاطر النساء، لكن السبب الأبرز من بينها والذي يجعل الوصول إلى طريقة تضييق المهبل مناسبة دائما ما يشغل بالهن هو لتحسين العلاقة الحميمة واستعادة حجم المهبل الطبيعي كما كان قبل الولادة.
كيف اضيق مهبلي في اسبوع
مما لا شك فيه أن اختبار طريقة تضييق المهبل المناسبة يتطلب الإلمام بالعديد من الأمور الهامة، بما في ذلك البنية الجسدية ومدى التحمل العضلي ومتانة الأربطة المطاطية الموجودة في منطقة المهبل والحوض، ففي حين تعتقد النساء أن فعل هذا الأمر سهل للغاية إلا أنه يتطلب الكثير من الجهد بالفعل، فإذا ما توجهنا إلى إحدى خبيرات العناية بالجسم لمعرفة كيف اضيق مهبلي في اسبوع، فإنها ستعطينا إحدى هذه النصائح لتجريبها:
- ممارسة تمارين كيجل الرياضية.
- الاعتماد على المخاريط المهبلية.
- استخدام جل الألوفيرا “الصبار”.
- غسل المهبل بخليط الشبة وعصير الليمون.
- وضع الملح على اطراف المهبل.
طريقة تضييق المهبل تجربتي
عندما أردت الوصول إلى طريقة تضييق المهبل تجربتي كانت صعبة بعض الشيء، وذلك لأنني قمت بتجربة العديد من النصائح التي حصلت عليها من خبيرات العناية بالجسم وتصفح المواقع المخصصة لعالم حواء أيضا، إلا أنني نجحت في الحصول على مرادي في نهاية المطاف من خلال ممارسة التمارين الرياضة، كونها تركز بشكل أساسي على العضلات والأنسجة الرابطة المتواجدة في منطقة الحوض والمهبل، والتي كانت أبرزها تمارين كيجل وتمارين رفع القدمين لأعلى، حيث ضاقت فتحة المهبل لدي بمقدار 1 سنتيمتر تقريبا بعد شهر من الزمن.
كيف تستخدم الشبه في تضييق المهبل
تجدر الإشارة إلى أن طريقة تضييق المهبل الطبيعية التي يطرحها العديد من المختصين على الدوام هو استخدام عشبة الشبه، والتي تتميز ببعض الخواص ذات المفعول السحري على الجسم وخاصة في المناطق الحساسة، فإذا ما كنت لا تعرف كيف تستخدم الشبه في تضييق المهبل، فهذه هي الخطوات الصحيحة للقيام بذلك:
- قومي بسحق عشبة الشبه.
- اخلطي المسحوق بالماء الدافئ.
- حركي الخليط جيدا حتى يصبح ذو قوام متجانس.
- استخدمي الخليج كغسول مهبلي طبيعي.
- يمكنك إضافة عصير الليمون أو العسل الطبيعي.
- يمكن استخدام مسحوق الشبة عبر وضعه على المهبل مباشرة.
أشياء تضيق المهبل من الصيدلية
إذا لم تساعدك طريقة تضييق المهبل التي قدمناها لك وأردت اللجوء إلى العلاجات والمستحضرات الصناعية، فإن هناك الكثير من الأشياء التي تستطيع أن تضيق المهبل ويمكن شراءها من الصيدلية دون الحاجة إلى الحصول على وصفة طبية، كونها ترتكز إلى مكونات طبيعية في مضمونها وتعمر على تحفيز الهرمونات الأنثوية المسؤولة عن صحة الجهاز التناسلي لدى المرأة، إليك أشهر أشياء تضيق المهبل من الصيدلية:
- مرهم جل الألوفيرا.
- مكملات هرمون الأستروجين الطبيعي.
- دهان مستخلص شجرة البلوط.
- جل ترايكوجين.
- جل جاكور باور.
ما هي تمارين كيجل لتضييق المهبل
من المؤكد أن كل من اطلعت على طريقة تضييق المهبل التي ذكرتها في تجربتي، والتي اعتمدت بشكل أساسي على تمارين كيجل، ستشعر بالفضول لمعرفة ما هي تمارين كيجل لتضييق المهبل، حيث أنها عبارة عن تمارين يمكن الصيام بها في أي وضعية كانت عبر الضغط على منطقة المهبل كأنك تتوقفين عن التبول، فهذه العضلات المتواجدة في قاع الحوض تتمدد ثم تسترخي، ويتم القيام بها لمدة 5-20 ثانية عدة مرات متتالية.
كانت طريقة تضييق المهبل وفقا لتجربتي متعبة بعض الشيء كوني استخدام تمارين كيجل، إلا أنها قد لا تكون مناسبة للجميع، ولحسن الحظ فإن هناك الكثير من المستحضرات والخلطات الأخرى التي قد تساعدكم على فعل ذلك بما في ذلك خليط الشبة مع الليمون والعسل وغيرها.