علاج تقصف الشعر الشديد تجربتي، تعاني الكثير من النساء والبنات من ظاهرة تقصف الشعر ويعتبر هذا الموضوع مقلق للنساء، وهناك عوامل مختلفة لتقصف وسقوط الشعر منها عوامل جسمانية ونفسية ايضا اسباب موضوعية، وسنناقش هذا الموضوع من خلال موقع ترند نت في السطور التالية وسنتوصل إلى حل مشكلة تساقط الشعر وماهي الاسباب المؤدية لذلك.
اسباب تقصف الشعر
هناك العديد من الأسباب التي تساعد على تقصف الشعر، حيث تنقسم هذه الأسباب إلى أسباب موضوعية وأخرى جسمانية، لذا سنوضح لكم هذه الأسباب على النحو التالي:
- تمشيط الشعر وهو مبلل.
- الجفاف الشديد للشعر حيث يعتبر نقص الترطيب للشعر يؤدي إلى جفافه وتقصفه.
- صبغات الشعر الكيماوية تعمل على تقصف الشعر.
- الحرارة الزائدة على الشعر، واستخدام الاستشوار بكثرة.
- التغيرات الجوية.
- عدم الاهتمام بالشعر وأهماله.
- نقص بعض أنواع الفيتامينات المهمة للشعر، والتي تحمي وتغذي الشعر.
- نقص في هرمون الغدة الدرقية.
- إصابة الشخص بفقر الدم أو الانيميا.
- تناول بعض الأدوية التي تؤدي آثارها إلى تقصف وجفاف الشعر.
علاج تقصف الشعر عالم حواء
من المعروف أن مشكلة تقصف الشعر تحتاج إلى وقت كبير لعلاج هذه المشكلة، لذا هناك عدة اساليب ونصائح تعمل على علاج تقصف الشعر، وهي كالتالي:
- قص اطراف الشعر كل فترة فهذا يساعد على حماية الشعر من التقصف.
- عدم استخدام مجفف الشعر بكثرة، وصبغات الشعر الكيماوية التي تسبب تقصف وجفاف الشعر.
- اتباع الأغذية السليمة والتى تحتوي على العديد من العناصر المهمة التى تمد الجسم بالعناصر المغذية اللازمة والضرورية للمحافظة على الشعر.
اقرأ أيضا: تجربتي مع عشبة ذيل الحصان للشعر
علاج تقصف الشعر بالفيتامينات
يوجد بعض الفيتامينات الهامة التي تساعد في علاج تقصف الشعر، وايضا هذه الفيتامينات تعمل على المحافظة على صحة الشعر، وعلى رونقه، لذا سنقدم لكم علاج تقصف الشعر بالفيتامينات من خلال النقاط التالية وهي:
- فيتامين أ، إذ ينصح بتناول مقدار 5000 إلى 25000 وحدة دولية يوميآ من أجل تعويض الشعر المقصف والتالف لما تم فقده.
- فيتامين ج، حيث ينصح بتناول 100 مج إلى 200 مج، يوميا للمحافظة على صحة الشعر لانه يحتوي على مادة الكولاجين.
- فيتامين ب1، ب2، ب3، ب5 والذي يعرف بحمض البانتوثينيك، حيث يمكن تناول 25 إلى 50 مج يوميا
- فيتامين ب7، بيوتين.
- اليود.
خلطات لعلاج تقصف الشعر
يوجد العديد من الخلطات التى ساعدت في علاج تقصف الشعر وحماية الشعر، فهي خلطات طبيعية ويدخل في مكوناتها مواد طبيعية، وسنذكر لكم هذه الخلطات على النحو التالي وهي:
- خلطة البيض، ومكونات هذه الخلطة عدد اثنين صفار بيض، وملعقة كبيرة زيت الزيتون، حيث يتم خلط هذه المكونات ووضعها على الشعر لمدة عشرة دقائق ثم يتم غسل الشعر.
- خلطة اللبن والخميرة، وتتكون هذه الخلطة من ثلاث ملاعق من الخميرة و اثنان ملعقة عسل، كوب من اللبن الدافئ، ونصف كوب من الماء الدافئ، حيث يتم مزج هذه المكونات ووضعها على الشعر لمدة ساعة ثم بعد ذلك غسل الشعر.
تجربتي في علاج تقصف الشعر الشديد
لا شك أن الشعر معرض دائما التقصف اذا لم يتم الاهتمام به، حيث أن تقصف الشعر مشكلة كبيرة تؤدي إلى تدمير الشعر اذا تم اهماله، لذا هناك بعض الأشخاص الذين جربوا العديد من الأشياء وعالجوا تقصف الشعر وهنا سنعرض لكم تجربة إحدى الفتيات كالتالي:
- تقول إحدى الفتيات أنها كانت تتمتع بشعر جميل وصحي، حيث كان الأنظار تلتفت إليها بسبب جمال شعرها.
- ولكن عندما وصلت إلى مرحلة البلوغ، حدثت لدى العديد من التغيرات الفسيولوجية.
- فقد ظهرت على بشرتي بثور، وأصبحت بشرتي تالفة وشعري أصبح مقصف وتالف.
- فقد لجأت إلى استخدام المستحضرات الطبية التي تعالج تقصف الشعر على الرغم من ثمنها المرتفع الا أنها لم تخل المشكلة ولم تعالج تقصف شعري.
- لذا لجأت إلى استخدام الوصفات الطبيعية، فقد استخدمت وصفة المايونيز وتم تطبيقها على الشعر وبالفعل عالجت شعري المتقصف وأصبح شعري أكثر حيوية.
علاج تقصف الشعر يعتمد بشكل اساسي على البنية الصحية للفتاة وبالتالي هناك عدة فيتامينات لابد من توافرها للتقليل من تساقط وتقصف الشعر منها فيتامين أ فهو يشكل حماية للشعر، وفيتامين ج والذي يوجد به مادة الكولاجين والتي تساعد على مرونة الشعر إضافة إلى عدة فيتامينات أخرى.