هل التوتر يسبب ألم في الكتف الأيسر

هل التوتر يسبب ألم في الكتف الأيسر ، ألم الكتف الأيسر والشد العضلي من الآلام التي تُصيب شريحة واسعة من الناس، حيث تتنوع الأسباب التي تقف خلف الإصابة بالشد العضلي وألم الكتف الأيسر، ما بين أسباب جسدية تتعلق بالممارسات اليومية الخاطئة مثل النوم بطريقة غير صحية، وممارسة التمارين الرياضية بشكل خاطئ، وكذلك هناك أسباب أخرى طبية ونفسية للإصابة بألم الكتف الأيسر، فهل التوتر يسبب ألم في الكتف الأيسر، هذا ما سنتعرف عليه من خلال هذا المقال عبر موقع ترند نت.

هل القلق والتوتر يسبب ألم في الكتف الأيسر

القلق والتوتر النفسي قد يكون أحد أسباب ألم الكتف الأيسر، حيث أن التوتر والقلق النفسي يؤدي إلى انقباض العضلات والشعور بالألم في الكتف الأيسر، وهو ألم يزول بزوال القلق والسبب النفسي، وفيما نعرض لكم الأسباب الطبية الأخرى للشد العضلي والشعور بألم في الكتف الأيسر:

• إصابة الشخص بالتهاب المفاصل.
• قد تكون إشارة إلى الإصابة بأحد أنوع السرطان.
• مرض هشاشة العظام.
• نوبة قلبية.
• ذبحة صدرية.

كيف افرق بين ألم الكتف وألم القلب

بعد  أن أجبنا على السؤال “التوتر يسبب ألم في الكتف الأيسر” يخشى كثير من المرضى أن يكون ألم الكتف إشارة إلى الإصابة بمرض القلب، لذلك نعرض لكم فيما يلي الفرق بين ألم الكتف وألم القلب:

اقرأ أيضاً: أعراض الشد العضلي في الكتف الأيسر

متى يكون ألم الكتف الأيسر خطير

ألم العضلات والكتف الأيسر عادة ما يزول لوحده دون تدخل طبي، ويعتبر من الآلام الطبيعية التي يشعر بها الجسم نتيجة المجهود ليومي، ولكن في بعض الأوقات يكون ألم الكتف الأيسر خطير وذلك في حالة ظهور الأعراض التالية:

• شلل في أحد جانبي الجسد مع تنميل في الأطراف.
• السعال المستمر والشديد المصحوب بالدم.
• التعرض لمشاكل في البصر.
• الإصابة بالتعرق المفرط والقيء والغثيان.
• فقدان الوعي، وعدم الانتظام في ضربات القلب.

علاج الشد العضلي وألم الكتف الأيسر

يتم تحديد طريقة العلاج المناسبة للشد لعضلي وألم الكتف الأيسر، على حسب السبب الذي أدى إلى الشعور بهذا الألم، وفيما يتعلق بالسؤال “هل التوتر يسبب ألم في الكتف الأيسر” فإنه قد يكون أحد الأسباب ويزول الألم بزوال القلق والتوتر، فيما يلي نعرض لكن علاج ألم الكتف الأيسر:

• وضع كمادات باردة على المنطقة المصابة.
• تدليك الكتف بزيت الزيتون الدافئ، بحركات دائرية لطيفة.
• ممارسة تمارين رياضية من خلال فرد الذرعين ورفع الكتفين.
• استخدام الأدوية المرخية للعضلات مثل ” دواء تيزانيدين و دواء باكلوفين ودواء سيكلوبنزابرين “.
• العلاج بالموجات فوق صوتية.

شاهد أيضاً: ما سبب ألم أعلى البطن تحت القفص الصدري

تجربتي مع ألم الكتف الأيسر

تروي أحد لسيدات تجربتها مع ألم الكتف الأيسر والشد العضلي، وتقول ألم الكتف الأيسر بدأ معها منذ حوالي عام، وكان الألم خفيف ولم تهتم به، ولكن مع مرور الوقت ازداد هذا الألم شيئاً فشيئاً، حتى قررت التوجه للطبيب، وبعد التشخيص والفحوصات أخبرها الطبيب بإصابته بتصلب العظام  ما بين الكتف والرأس، لتقوم بعمل مفصل للكتف، ولكن الألم أستمر، لتعود للطبيب الذي أجرى مزيد من الفحوصات التي بينت وجود بعض الخلايا السرطانية، لتخضع للعلاج لكيماوي حتى منّ الله عليه بالشفاء.

إن آلام الكتف الأيسر والشد العضلي من الآلام التي تحدث بشكل طبيعي للإنسان من حين لآخر، وتزول لوحدها دون تدخل طبي، ولكن وفي حال استمرارها فيجب مراجعة الطبيب على الفور، وفيما يتعلق بالسؤال ” هل التوتر يسبب ألم في الكتف الأيسر” فإن الحالة النفسية تنعكس على الحالة البدنية وتسبب انقباضات في العضلات.