أفضل الاكلات لمرضى سرطان الثدي، قدمت خبيرات التغذية والصحة العامة أفضل الأكلات لمرضى سرطان الثدي على الدوام ضمن المجلات العلمية الصحية الشهيرة، والتي تساعد المصابات بهذا المرض السرطاني الخطير على التعافي بسرعة منه تزامنا مع الحصول على العلاج الكيماوي أو الإشعاعي اللازم، خاصة وأن لبعض العناصر الغذائية الموجودة في أفضل الأكلات لمرضى سرطان الثدي التي سنقدمها لكم، قدرة كبيرة على تخفيف الأعراض المرضية المراهقة نظرا للحاجة الماسة للحصول عليها بشكلها الطبيعي، فإذا ما كنت مصابة بسرطان الثدي او تريدين مساعدة شخص ما يعاني من هذه المشكلة الصحية، فتابعينا عبر موقع ترند نت للتعرف على المزيد.
تعريف سرطان الثدي
قبيل اطلاعكم على أفضل الاكلات لمرضى سرطان الثدي، فيجب أن تدركوا أن سرطان الثدي هو حالة مرضية صحية تصيب النساء بشكل خاص، كون هذا المرض السرطاني ينشأ جراء النمو غير الطبيعي للخلايا الطبيعية الموجودة في أنسجة الثدي على وجه الخصوص ما يؤدي إلى تشكل الأورام السرطانية، والتي بطبيعتها يمكن أن تنمو وتنتقل إلى الخلايا والأنسجة الطبيعية المجاورة الأخرى، ما يسبب بالعديد من الأعراض المرضية الخطيرة التي قد تؤدي للوفاة في نهاية المطاف في حال لم يتم علاجها.
ما هي أفضل الاكلات لمرضى سرطان الثدي
إن تناول أفضل الاكلات لمرضى سرطان الثدي يلعب دورا أساسيا في عملية الاستشفاء وإطالة أمد البقاء على قيد الحياة بالنسبة للمرضى، وذلك لأن مرضى سرطان الثدي غالبا ما يحتجن إلى العديد من العناصر الغذائية والفيتامينات التي يفضل الحصول عليها من مصادرها الطبيعية الغذائية بدلا من اللجوء إلى المكملات الغذائية والأشكال المصنعة منها، وهذه هي أبرز و أفضل الأكلات لمرضى سرطان الثدي التي ينصح بها الخبراء:
- الخضروات غير النشوية (القرنبيط، السبانخ، الكرنب، الملفوف، الفطر، القرع، الطماطم، البروكلي، القلقل.
- الحبوب الكاملة (الأرز، القمح الكامل، الكينوا، الشعير).
- الخضراوات النشوية (البطاطس، الذرة، البازلاء).
- الفواكه (التفاح، الكمثرى، البرتقال، الكيوي، التوت).
- الأسماك الطازجة والسالمون والسردين المعلب.
- منتجات الألبان الخالية أو منخفضة الدهون (الزبادي 0% دسم).
- البيض.
- الدواجن مثل الدجاج والديك الرومي (الحبش).
- اللحوم الحمراء (اللحم البقري والغنم).
- المكسرات بأنواعها.
- التوفو (كبديل بروتيني للنباتيين).
ما هو الاكل الممنوع لمرضى سرطان الثدي
بجانب توضيح أفضل الاكلات لمرضى سرطان الثدي، فقد حرص خبراء الرعاية الصحية على توضيح ما هو الاكل الممنوع لمرضى سرطان الثدي أيضا، والتي ينبغي على النساء اللواتي يعانين من هذا المرض السرطاني الابتعاد عن تناولها قدر الإمكان، بما في ذلك:
- اللحوم المعالجة.
- الأجبان المتعفنة.
- منتجات الألبان كاملة الدسم.
- الجريب فروت.
- اللحوم غير المطبوخة جيدا.
- العسل الخام.
- الشاي الأخضر.
- المأكولات السكرية.
- الكيك والحلويات.
- المشروبات الكحولية.
ما هو الشيء الذي يقتل الخلايا السرطانية
في حين أن تناول أفضل الاكلات لمرضى سرطان الثدي لن يقتل الخلايا السرطانية، إلا أنه تلعب دورا مهما في تعزيز الصحة العامة ودعم النتائج الصحية التي يحصل عليها الشخص خلال تعرضه لأي من أنواع علاج السرطان المختلفة، حيث أن الشيء الذي يقتل الخلايا السرطانية بحق هو العلاج الكيميائي والإشعاعي فقط، وذلك نظرا لقدرتها على التأثير على الخلايا بشكل مباشر.
اقرأ أيضا: تعرف على أعراض سرطان الثدي بالصور الحقيقية
هل الجوع يقتل الخلايا السرطانية
تجدر الإشارة إلى أن الاعتقاد الشائع بكون الجوع يقتل الخلايا السرطانية خاطئ، حيث يجب على المريض أن يبتعد عن المأكولات ذات النسبة العالية من السكر فقط كون السرطان يتغذى على الجلوكوز بشكل أساسي، لذلك لن تجد من بين أفضل الأكلات لمرضى سرطان الثدي أي حلويات أو أغذية ذات محتوى سكري عالي، ما يعني ضرورة اتباع مرضى سرطان الثدي نظاما غذائيا صحيا متوازنا بدلا من اللجوء إلى التجويع الذاتي أو الصيام المتقطع الذي قد يزيد من حالتهم سوءا.
ما هي الاعشاب المفيدة لسرطان الثدي
كون اختيار أفضل الاكلات لمرضى سرطان الثدي مهمة خبراء العلاج الطبيعي، فإنهم أيضا قد أشاروا إلى وجود بعض الأعشاب ذات القدرة الشفائية لهذا النوع من الخلايا السرطانية أيضا، والتي يمكن إدراجها في النظام الغذائي بسهولة كبيرة كونها من مكونات العديد من الطبخات الشرقية والغربية، بما في ذلك:
- الفلفل الأسود.
- الكركم.
- الثوم.
- الزنجبيل.
- القرنفل.
- الفلفل الحار.
- الخردل.
- الزعفران.
- القرفة.
- اكليل الجبل.
تشتمل أفضل الأكلات لمرضى سرطان الثدي على جميع المجموعات الغذائية الصحية ما عدا السكريات، وذلك لأنه يتعين على المريضات بهذا المرض السرطاني الابتعاد عن الطعام ذو المحتوى السكري العالي، نظرا لأن الخلايا السرطانية تتغذى عليه ولن يكون من الحكمة اللجوء التجويع الذاتي كونه سيزيد الحالة سوءا.