طريقة السمسم لتنزيل الدورة، يعتبر السمسم من أفضل الأطعمة التي تحمل الفوائد العديد على الأزواج في العلاقة الجنسية ولا سيما الزيادة في الإثارة والرغبة في الجنس من قبل الطرفين، ولا سيما ان الفيتامينات والمكونات التي يحملها السمسم تحمل الفعالية في تنزيل الدورة الشهرية عند السيدة بحسب الاستخدام المناسب، ومن الأفضل للسيدات في حالة مواجهة أي من المشاكل في الدورة الشهرية استشارة الطبيب المختص لضمان عدم التعرض للضرر والمشاكل الجنسية في حياتها، كما وسيقدم لكم موقع ترند نت طريقة استخدام السمسم في تنزيل الدورة.
ماذا افعل لكي تاتي الدورة الشهرية بسرعة
يوجد مجموعة من الطرق والأطعمة الطبيعية التي يكون لها الدور الكبير في قدوم الدورة الشهرية بسرعة وقبل الموعد المحدد لها، وقد تلجأ النساء الى هذه الطرق في الكثير من الحالات التي ترغب في التخلص من الدورة بشكل مبكر، ومن الطرق التي من شأنها التسريع من قدوم الدورة هي:
- أكل فاكهة الأناناس
- تناول الزنجبيل والذي يعمل على زيادة التقلصات في الرحم وتحفيز الدورة.
- الممارسة للعلاقة الحميمة والتي تعمل على إفراز الهرمونات من النشاط الجنسي وتوسيع عنق الرحم.
- أكل البقدونس او الكركم والذي يعمل على تحفيز عملية الطمث.
- الممارسة للتمارين الرياضية بشكل مناسب.
متى يستخدم السمسم لتنشيط المبايض
طريقة تناول السمسم لتنزيل الدورة الشهرية
يحمل السمسم مجموعة من المعادن والفيتامينات الغنية بالدهون والمركبات المختلفة التي تعمل على تحفيز التدفق للدورة الشهرية، ولا سيما ان تناول السمسم يعمل على ضبط الهرمونات التي تخرج من السيدة وتنظيم مواعيدها، وفي الوقت نفسه تحذر الفتيات من تناول السمسم بكميات كبيرة حتى لا يؤثر عليها في نزول الدورة بشكل مبكر، ويتم تناول السمسم من أجل تنزيل الدورة بشكل يومي ولمدة لا تقل على أسبوعين ولا سيما ان السمسم المطحون أفضل من الحب في نزول الدورة.
اقرأ أيضا: فوائد أكل السمسم للجنس للنساء.
كما ويعد السمسم من الأطعمة التي تحمل مجموعة من المكونات المميزة التي تساعد في تقوية القدرات الجنسية لدى الرجل والمرأة خلال الجماع، ولا سيما الفعالية التي تظهر على السيدة في انتظام الدورة الشهرية والهرمونات التي تفرز من قبل الأعضاء التناسلية ويستخدم أيضا في تسريع قدوم الدورة.